可一旦遇到飛蛾或者小強(qiáng)，它們在抓捕的時候依然很靈活，完全不似平常那般懶惰。這，是為什么呢？

是因為它們的基因強(qiáng)大到不用后天鍛煉就完美的繼承了種族的運(yùn)動天賦嗎？它們，究竟需要運(yùn)動嗎？把它們關(guān)在籠子里會阻礙它們的成長嗎？

喵主子在家并不是一動不動，也會玩耍，會運(yùn)動，讓自己在反應(yīng)力、思維能力以及敏銳度上，都可以得到充分的鍛煉。

眾所周知，貓咪在自然環(huán)境下可以捕食老鼠和鳥類，這也說明它們的運(yùn)動能力和靈活性是極強(qiáng)的。

由于身體上的先天優(yōu)勢，它們所需的運(yùn)動量非常大，就決定了它們必須經(jīng)常運(yùn)動。

但是貓咪喜靜，服從性較低，無法像狗狗一樣外出玩耍，只能生活在室內(nèi)，因此受到空間的限制，它們的運(yùn)動量會有所下降，一些健康問題也會隨之而來。

特別是有些鏟屎官害怕貓主子跑掉，把它們關(guān)在籠子里，這樣反而更加阻礙了它們的健康成長，之后便會產(chǎn)生一系列病癥，比如骨骼發(fā)育不良、肥胖、體質(zhì)虛弱等。

關(guān)在籠子里，并不是好的選擇。

冬寒酷暑，都容易讓毛孩子處于低落壓抑的狀態(tài)。

要改變情緒低落的最好辦法就是運(yùn)動，讓全身的血液循環(huán)起來，既提升了自身免疫力，又消耗了多余的脂肪，更預(yù)防了各種疾病的發(fā)生幾率。

想要增加小主子的運(yùn)動量，首先要找到它們感興趣的東西。

一個常見的誤區(qū)是：并不是給貓咪提供了讓它們運(yùn)動的東西，它們就一定會開始運(yùn)動。

如果鏟屎官不幫助貓主子培養(yǎng)運(yùn)動的習(xí)慣，很多貓依然不會做任何改變。

鏟屎官可以將食物分別放在不同的區(qū)域，讓它們通過尋找來增加運(yùn)動量，不過這個過程可能需要主人的引導(dǎo)，因為貓咪畢竟不像狗狗擁有那么敏銳的嗅覺。

很多時候，即使房間的面積有限，小主子也會經(jīng)常跳來跳去，所以我們可以給它們放置一些玩具，在墻上設(shè)置一些跳板、云梯、貓架讓它們玩耍。

鏟屎官也可以買一些逗貓棒、小老鼠調(diào)戲自家小主子，勾起它們玩耍跳躍的興趣。

也可以通過梳毛，讓貓形成運(yùn)動習(xí)慣。

常見的梳毛方式，是讓貓趴在一個地方，然后人給貓梳毛。事實(shí)上，梳毛可以變?yōu)楹懿诲e的運(yùn)動環(huán)節(jié)。鏟屎官可以在梳毛時，不斷進(jìn)行“梳毛場地的調(diào)整”。

一種有效的方法是，每2分鐘換一個地方，比如從沙發(fā)換到貓爬架上，再換到窗臺上。每一次梳毛過程中，可以這樣更換4~6個地方。

但梳毛過程的運(yùn)動，對貓而言其實(shí)只是熱身。

可以在梳毛之后，用貓喜歡的球與貓繼續(xù)進(jìn)行12分鐘左右的運(yùn)動。

對于一些特殊品種的貓咪，比如阿爾及利亞貓和暹羅貓，它們的服從性更高一些，也更加活潑，可以從小訓(xùn)練它們適應(yīng)牽引，帶它們?nèi)ジ惺芤幌峦饷娴氖澜纭?/p>

必須要注意的是，當(dāng)貓咪步入中老年時期，就不可以做讓心跳和呼吸非?？烨议L時間的運(yùn)動。當(dāng)呼吸和心跳維持?jǐn)?shù)分鐘的時候，很容易造成心肌缺氧和全身多處組織的缺氧，甚至猝死。

這個世界并沒有天生懶惰的貓，只有被人養(yǎng)懶的貓。

如果想要自家小主子可以擁有健康的身體，鏟屎官們要盡早為喵主子執(zhí)行運(yùn)動計劃，養(yǎng)成好的運(yùn)動習(xí)慣。