很明顯，你的貓咪很會打瞌睡，于是你有疑問了，那它們是不是特別喜歡做夢？是不是喜歡做有關(guān)于老鼠的夢？專家表明，貓打瞌睡時確實(shí)會做夢，但他們?nèi)圆磺宄埖降讜舻叫┦裁础?/p>

貓的睡眠周期

貓的睡眠行為在許多方面與人類相似。貓也會像人類一樣經(jīng)歷不同的睡眠階段。在第一階段，它們變得困倦并且慢慢閉上眼睛，但仍然保持著警覺。當(dāng)它們聽到聲響時，它們的耳朵會抽動甚至?xí)犻_眼睛。在第二階段，專家在研究中發(fā)現(xiàn)，它們的腦電波變得更加有節(jié)奏，它們的心率開始減慢，它們的體溫也開始下降。在第三階段，貓?jiān)跍\度睡眠和深度睡眠之間來回過渡。在第四階段，它們終于進(jìn)入到深度睡眠。在第五階段，專家發(fā)現(xiàn)，貓會進(jìn)行快速的眼珠轉(zhuǎn)動以及其他的肌肉抽動。

貓沉睡的時候，可能會在第二至第五階段反復(fù)循環(huán)。然而，由于大多數(shù)貓的瞌睡是短暫的，它們在瞌睡中可能不會進(jìn)入睡眠的任何一個階段。當(dāng)貓進(jìn)入睡眠的第五階段時，它們才會開始做夢。專家們把這個階段稱作是自相矛盾的睡眠過程。

在這個過程中，貓的體征與它們醒著時的體征相似。它們的爪子和臉可能會抽搐，它們的尾巴可能會不斷搖晃，它們的皮膚可能會不停地起伏。然而，它們很難在這段時間內(nèi)醒來。是的，你沒有聽錯，貓?jiān)谶@一階段睡覺時會非常放松。雖然痙攣可能讓你的貓看起來很緊張，但它實(shí)際上卻非常冷靜，以至于不能抬起頭來。在第五階段的睡眠期間，貓通常蜷曲著身體以此來讓身體緊繃，如果你貓的肌肉完全松弛，它怎么可能會在此期間不斷抽動它的胡須或擺動它的爪子呢？

另外要提及的是一種叫做血清素的東西，它是一種神經(jīng)遞質(zhì)，用于調(diào)節(jié)大肌肉的活動。在睡眠的其他階段，血清素神經(jīng)元會指揮肌肉的活動。但在第五階段的睡眠中，血清素神經(jīng)元是不工作的，所以我們看不到貓?jiān)谶@個階段中會有大幅度的動作，只會有一些幅度較小的肌肉移動。此外，值得一提的是，貓經(jīng)常睡在一個有點(diǎn)直立的位置，但它們不會摔落或者掉下來，它們的爪子總是夾在肚子下。如果你也在一個較為傾斜的地方睡著了，當(dāng)你進(jìn)入第五階段的睡眠時，你可能會摔倒，因?yàn)槟阕鳛槿祟?，在這個睡眠階段的肌肉是完全放松的。

貓會夢見什么？

盡管科學(xué)家對貓夢這一問題還沒有研究清楚，但一位研究人員發(fā)現(xiàn)了一些關(guān)于貓打瞌睡和它們做夢的線索。在20世紀(jì)后半葉，生物學(xué)家Michael Jouvet發(fā)現(xiàn)，當(dāng)貓沒有利用大腦中幫助肌肉在睡眠的第五階段期間放松的部分時，它們會在睡覺的時候發(fā)出吱吱聲和抓癢聲，就像它們攻擊其他動物一樣。這使他相信貓很有可能夢到了自己正在打獵。

這項(xiàng)研究鼓動著許多科學(xué)家開始觀察其他哺乳動物的睡眠行為。事實(shí)證明，除了食蟻類動物之外，所有哺乳動物都會經(jīng)歷上述第五階段的睡眠。捕食者在這個階段的睡眠中花的時間比獵物要多，那是因?yàn)樗鼈兛梢源_信自己不會被吃掉。那些總是擔(dān)心自己會被天敵吃掉的動物，是不會陷入如此深沉的睡眠狀態(tài)的。

貓需要多久的睡眠？

《哈佛商業(yè)評論》解釋說，充分的睡眠有助于身體各項(xiàng)機(jī)能的發(fā)揮。換句話說，身體可以在深度睡眠中恢復(fù)活力。不過，這并不意味著深度睡眠階段是最重要的。對貓來說，它們會花更多的時間在淺度睡眠階段。

如果你的貓整晚都保持著清醒，那該怎么辦？貓咪每天都要經(jīng)歷活動、喂食、梳理和睡眠。如果你能在它睡前與它玩最后一個游戲，并提供零食，你的貓會由此得到滿足，于是滿足后便會放松，接著就會開始打盹，直至入睡。

時常給你的貓咪良好的睡眠機(jī)會

時常給你的貓良好的睡眠機(jī)會。當(dāng)它蜷曲起來時，會習(xí)慣性地把手伸到它溫暖的肚子上。它睡醒后也是需要休息的。不要試圖喚醒一只熟睡的貓，深度睡眠是一個很重要的睡眠階段。另外，你要給貓?zhí)峁┮粋€它信賴的區(qū)域，這個區(qū)域通常需要既溫暖又舒適，不用太大，貓就喜歡小而隱蔽的空間。